4×4 – passeio pela zona rural de Teresópolis
setembro/2016 – realizamos (sábado 24/09) um delicioso passeio pelas estradas da zona rural de Teresópolis. Foram 85 kms de sobe e desce, bastante pó (como deve ser) e lindas …
As 5 fases do sono – A importância de dormir bem
Nosso desempenho físico e mental está diretamente ligado a uma boa noite de sono. O efeito de uma madrugada em claro é semelhante ao de uma embriaguez leve. A …
Guias de Escalada, Trilhas e Montanhismo
Em nossas investidas, seja escalando, caminhando por trilhas ou fazendo travessias, sempre temos à mão o guia mais adequado ao projeto. Afinal, devemos prestigiar os precursores que investiram tempo …
Camping Urbano – São Paulo Capital
Esta é a novidade campista produzida por São Paulo (setembro/2016). O primeiro Camping Urbano que temos conhecimento no Brasil, muito embora exista desde 2015. O AkiHostel aplicou grama sintética …
Urca – o bairro mais desejado do Rio de Janeiro
Todo carioca sonha em morar na Urca. E há muitos motivos para isso. É tranquilo, tipicamente residencial, seguro, pacato, ventilado(gabarito de 4 andares e alguns poucos de 6 andares), …